TRI TRAINING SHARK

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Le concept

Notre approche repose sur la nécessité de vous connaitre, vous et vos particularités, vos objectifs, vos problématiques et vos attentes. Ainsi, tout accompagnement débute inévitablement par 2 rendez-vous d’Amorce. Si vous voulez en savoir plus sur notre concept, c’est par ici !  

Pour le choix vos séances, vous avez le choix entre une séance individuelle, une séance collective ou une séance spécifique. Puis sélectionnez 1 des 3 domaines (physique, mental et nutrition) dans lequel vous voulez qu’on vous accompagne durant ce rendez-vous, sur 1 de nos 3 thématiques (performance, blessure et bien-être).

 

Démarches à suivre pour prendre rendez-vous avec nous

Pour les séances individuelles :

1) Commençons par nous rencontrer lors de nos 2 incontournables rendez-vous d’Amorce (par pour en savoir plus)
2) Puis nous discuterons du programme d’accompagnement le plus adapté à vos besoins spécifiques
3) Enfin, vous n’aurez plus qu’à prendre rendez-vous ici pour chaque séance individuelle

Pour les séances collectives et spécifiques :

1) Pas besoin de passer par une rencontre en amont, ni un programme, prenez directement rendez-vous ici !

Nos 3 formats de séances

Séances individuelles

Ces séances individuelles sont le cœur de notre métier, elles ont pour principale vocation de vous permettre d’atteindre vos objectifs le plus rapidement et le durablement possible.

Que ce soit en terme de préparation physique, mentale et nutritionnelle, chaque séance individuelle nous permet de travailler là où vous en avez le plus besoin, selon votre niveau, votre pratique, vos attentes et vos objectifs à court, moyen et long terme.

Si vous voulez prendre rendez-vous, c’est un peu plus bas !

Séances collectives

Ces séances collectives en petit groupe de 4 ont pour objectif de prendre le temps de travailler ensemble, sur une thématique commune à vos divers pratiques, tel que la mobilité, la souplesse et le renforcement musculaire.

Que ce soit en préparation physique, mentale ou nutritionnelle, ces séances collectives sont un axe de travail clé dans l’atteinte de vos objectifs personnels si vous avez l’esprit de groupe.

Si vous voulez prendre rendez-vous, c’est encore un peu plus bas !

Séances spécifiques

Ces séances ont pour objectif d’intervenir individuellement sur une demande précise afin de favoriser l’atteinte de vos objectifs selon vos spécificités.

Que ce soit pour des tests physiques, des bilans posturaux en collaboration avec un ostéopathe ou encore un un bilan post-blessure avec un kinésithérapeute afin de favoriser un retour à la normal, ces séances spécifiques sont là pour répondre à toutes vos attentes.

Si vous voulez prendre rendez-vous, c’est juste en dessous !

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❝ Nous savons que le meilleur investissement à faire est en vous et nous sommes là pour l’optimiser. ❞