par tritrainingshark@gmail.com | Avr 27, 2026 | BLESSURES, DOULEURS, ETUDE POSTURALE, GÈNES, LILLE-HARDELOT
Parcours Lille-Hardelot 2026 : ce qu’il faut savoir km par km Au menu de cette version 2026 de Lille-Hardelot vélo : 166,5 kilomètres. 1 959 mètres de dénivelé positif. Un départ de Lille, une arrivée à Hardelot-Plage, et entre les deux, un profil qui...
par tritrainingshark@gmail.com | Avr 26, 2026 | BLESSURES, DOULEURS, ETUDE POSTURALE, GÈNES, LILLE-HARDELOT
Lille-Hardelot vélo : c’est long 160 kilomètres : C’est environ la distance à parcourir sur Lille-Hardelot vélo. À l’entraînement, une sortie de 60 ou 80 km passe souvent sans problème poussant à abandonner. Parfois quelques tensions, mais...
par tritrainingshark@gmail.com | Avr 23, 2026 | BLESSURES, DOULEURS, ETUDE POSTURALE, GÈNES, LILLE-HARDELOT
Lille-hardelot : aller au bout ! Chaque année, des milliers de cyclistes s’élancent sur les 160km environ de Lille–Hardelot avec le même objectif : aller au bout… et accessoirement prendre du plaisir. Mais une réalité revient souvent : le plaisir n’est...
par tritrainingshark@gmail.com | Avr 20, 2026 | BLESSURES, DOULEURS, ETUDE POSTURALE, GÈNES, REGLAGE DE CALES, REGLAGE DE CINTRE, REGLAGE DE SELLE
Où faire une étude posturale vélo à Lille ? Il existe une multitude d’endroits où vous pouvez réaliser une étude posturale vélo à Lille. Comme dans tous les domaines, tous les services ne se valent pas en raison des différences de formations, de niveaux...
par tritrainingshark@gmail.com | Jan 26, 2025 | BLESSURES, DOULEURS, ETUDE POSTURALE, GÈNES
Qu’est ce qu’une etude posturale velo ? L’etude posturale velo est un service proposé par des professionnels qualifiés proposant de régler l’ensemble du vélo de façon à déterminer la position idéale de façon individuelle. Chaque pratiquant.e a...
par tritrainingshark@gmail.com | Jan 6, 2025 | BLESSURES, DOULEURS, ETUDE POSTURALE, GÈNES, REGLAGE DE SELLE
Comment régler le recul de selle de votre vélo ? Lors de l’étude posturale vélo, le réglage du recul de selle est un aspect essentiel pour optimiser votre confort et votre performance, peu importe votre type de pratique. Dans cet article, nous allons voir...